エスタディオチャレンジ

今回のエスタディオチャレンジは、、
ケンケンパに挑戦してもらいました！😊😊😊

ケンケンパはジャンプのトレーニングでもあり、リズムのトレーニングでもあるんですよ♬🌈

高学年の子供はリズムよく跳ぶだけでなく上半身と下半身を上手に使って高く跳ぶことができています！👏👏👏

ジャンプ力を高めることは様々なスポーツや運動にも大事になってくる動きなので、みなさんも是非、エスタディオチャレンジのメニューを親子で真似してみてくださいね😊

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