エスタディオチャレンジ🔥🔥🔥

おはようございます😊

エスタディオチャレンジの投稿になります💪

今回は身体の使い方とボールコントロールを高めるトレーニングを行いました🌈

身体の使いかたのトレーニングでは、バランスをとりながらボールをキャッチしたり、雪だるまを作るようにボールを転がして身体全体を使う運動を行いました⭐

雪だるま作りでは早く転がしたりゆっくり転がしたりしながら大中小の雪だるまを作るイメージが完璧でした✨
雪が今年も降ると思うので雪が積もったらトレーニングを思い出して可愛い雪だるまを作れることを期待しています!⛄

ボールトレーニングでは、カラーコーンを使っていつもはまっすぐドリブルで練習をするのではなくジグザグにドリブルしてもらいさらにボールコントロールを高めるトレーニングを行いました😁

最初は中々ジグザグに進んでいくのは難しいのですが、子供たちは学習能力が素晴らしく高いので数分したらジグザグにドリブルで来ていました💯

引きつづきトレーニングを行ってもっと子供たちの可能性を広げられたらと思います🥰

 

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