おはようございます🌞

エスタディオチャレンジの投稿になります！🌈

今回は考える力を養うトレーニングと瞬発力を鍛えるトレーニングを行いました！💪

考えるトレーニングでは、ケンケンパや色鬼ごっこなどを行い、ケンケンパでは輪っかの大きさ、色でジャンプの種類を変えたり、色鬼では、色のついた輪っかを用意して色を２つ決めてもらい、逃げる人は、その色を踏んではいけない。というルールをつけて行いました！😊

考えるトレーニングは問題解決能力の向上やクリティカルシンキングの能力の向上にも繋がります！👍

瞬発力を鍛えるトレーニングでは、風船を使い、風船を落とさないように、様々な運動を行うていうトレーニングを行いました！🔥

２つのことを同時に行うことで、情報処理能力の向上や風船を落とさないように素早く動かなければいけないので、瞬発力が高まります！👏

子供たちも何度もチャレンジして楽しくトレーニングできていました！
次回も楽しくトレーニングしていきます！🙌